Isi

• Cara Melacak Tidur Anda Dengan Apple Watch
• Jawab Panggilan di Apple Watch

Anda dapat melacak tidur Anda dengan Apple Watch menggunakan aplikasi pihak ketiga yang dapat menunjukkan seberapa baik Anda tidur, seberapa sering Anda bangun dan pada akhirnya memberikan Anda data yang Anda butuhkan untuk mendapatkan tidur malam yang lebih baik.

Apple Watch tidak secara otomatis melacak tidur Anda dengan aplikasi bawaan, tetapi Anda dapat menggunakan aplikasi Apple Watch dan aplikasi iPhone gratis untuk memantau kebiasaan tidur Anda dengan Apple Watch.

Aplikasi terbaik untuk melacak tidur Anda di Apple Watch adalah Giroskop. Ini gratis untuk diunduh dan secara otomatis mulai melacak tidur Anda ketika Anda berbaring di tempat tidur.

Untuk melacak tidur Anda secara akurat dengan Apple Watch, Anda harus mengenakan Apple Watch di tempat tidur. Ini berarti Anda menginginkan band Apple Watch yang nyaman dan Anda perlu merencanakan pengisian daya.

Cara Melacak Tidur Anda Dengan Apple Watch

Giroskop adalah cara favorit saya untuk melacak tidur di Apple Watch.

Ada sejumlah aplikasi yang dapat Anda gunakan untuk melacak tidur menggunakan Apple Watch Anda. Saya telah menggunakan Giroskop, yang merupakan pelacak menyeluruh yang memberi Anda gambaran yang baik tentang gerakan dan tidur Anda. Anda dapat memilih opsi lain, jadi inilah aplikasi pelacakan tidur terbaik untuk Apple Watch.

• Giroskop - Gratis
• Sleep Watch oleh Bodymatter - Gratis
• Tidur Otomatis - $ 2,99
• Sleep Tracker - $ 1,99

Anda perlu mengunduh salah satu aplikasi ini, menginstalnya di iPhone Anda dan kemudian di Apple Watch Anda. Ada proses penyiapan kecil di setiap aplikasi untuk membuat akun dan mengisi detail pribadi lainnya.

Sebagian besar dari ini akan secara otomatis melacak tidur Anda selama Anda mengenakan Apple Watch saat Anda berbaring dan melewati malam.

Saya suka aplikasi Giroskop, yang dalam pengalaman saya melakukan pekerjaan dengan baik untuk mengetahui kapan saya tertidur, dibandingkan dengan ketika saya menonton film atau membaca di tempat tidur.

Anda mungkin ingin mencoba beberapa aplikasi berbeda untuk menemukan yang paling cocok untuk Anda. Saya suka bahwa Giroskop memungkinkan saya untuk mengatur waktu tidur jika tidak aktif ketika saya benar-benar tertidur.

Nyalakan mode bioskop sehingga Anda tidak membutakan diri di tengah malam.

Ketika saya pergi tidur, saya menghidupkan mode bioskop sehingga Apple Watch saya tidak membutakan saya atau istri saya di tengah malam. Untuk melakukan ini,

1. Geser ke atas dari bagian bawah Apple Watch
2. Ketuk ikon topeng / wajah.

Ini menonaktifkan fitur kenaikan untuk bangun, dan Anda dapat mengetuk ikon yang sama di pagi hari.

Anda juga ingin mengatur Jangan Ganggu di iPhone atau Apple Watch Anda.

Daya tahan baterai Apple Watch 3 cukup baik sehingga saya dapat mengisi dayanya saat saya mandi di pagi hari dan malam hari dan saya jarang kehabisan daya. Anda mungkin perlu mengisi penuh dalam sekali seminggu atau lebih, tetapi Anda masih dapat melacak sebagian besar tidur malam tanpa mengalami masalah masa pakai baterai Apple Watch.

50+ Hal Menyenangkan yang Dapat Anda Lakukan Dengan Apple Watch

Jawab Panggilan di Apple Watch

Anda dapat menjawab panggilan di Apple Watch Anda menggunakannya sebagai telepon speaker Bluetooth kecil. Anda hanya ingin menggunakan ini untuk panggilan yang lebih pendek karena kualitas audio tidak sebagus ketika Anda berbicara di speakerphone di iPhone Anda. Apple Watch hanya memungkinkan Anda untuk menjawab panggilan di Speakerphone, jadi Anda tidak akan ingin menggunakannya sepanjang waktu. Ini sangat berguna ketika Anda mengerjakan suatu proyek atau sibuk dengan tangan Anda. Pasti sadar dari mana Anda menerima panggilan. Jika Anda tidak akan berbicara di speakerphone, Anda tidak boleh berbicara di Apple Watch Anda. Jika Anda membeli Apple Watch Series 3 baru dengan LTE, Anda bahkan dapat melakukan panggilan di Apple Watch tanpa iPhone Anda di dekatnya. Ini membutuhkan penambahan arloji ke paket Anda sebesar $ 10 per bulan. Anda tidak dapat menjawab panggilan video FaceTime di Apple Watch.