Isi

• Pelatih Fitbit

Aplikasi kebugaran terbaik dan aplikasi latihan terbaik bergabung untuk membantu Anda menjadi bugar saat 2019 dimulai. Kami akan fokus pada aplikasi kebugaran yang dapat membuat Anda tetap fokus dan membantu Anda tetap di jalur, bahkan ketika Anda tidak ingin bergerak. Selain itu, kami telah mengumpulkan aplikasi latihan terbaik sehingga Anda dapat menambahkan variasi untuk latihan dan rutinitas kebugaran Anda sehingga Anda tidak bosan.

Dari aplikasi kebugaran dan latihan yang sebenarnya hingga aplikasi yang akan membantu Anda mempertahankan tujuan Anda, ini adalah alat bantu kebugaran yang dapat membuat perbedaan antara menjadi bugar dan kembali ke kebiasaan buruk. Untuk 2018 kami menghapus Pakta dari daftar karena perusahaan telah menutup toko. Kami sedang mengevaluasi opsi baru saat kami berusaha untuk kembali ke kondisi semula sekarang karena Musim Semi sudah hampir tiba.

Kami tidak fokus pada aplikasi penurunan berat badan terbaik dalam putaran ini, sebagai gantinya, kami akan melihat aplikasi yang dapat membantu Anda fokus pada kebugaran dan latihan Anda. Dari motivasi hingga pelacakan kebugaran dan bantuan olahraga yang bahkan menyertakan pelatih pribadi, ini adalah rumah Anda untuk aplikasi kebugaran Android dan iPhone terbaik.

Aplikasi kebugaran terbaik dan aplikasi latihan terbaik yang dapat Anda unduh.

Pelacak kebugaran sangat membantu dan pencatatan kalori adalah penting, tetapi strategi latihan Anda juga merupakan bagian penting dalam kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan.

Menemukan waktu untuk berolahraga itu sulit, jadi kami telah menambahkan aplikasi kebugaran seperti 7 Menit Latihan yang dapat membantu Anda membuat langkah menuju kesehatan yang lebih baik setiap hari bahkan jika Anda hanya memiliki beberapa menit di rumah.

Aplikasi kebugaran yang lebih canggih akan memandu Anda melalui kegiatan yang lebih intens dan bekerja dalam latihan lain. Aplikasi latihan terbaik juga akan membantu Anda menemukan area baru untuk difokuskan di gym atau di rumah. Beberapa aplikasi latihan terbaik bahkan dapat memperhitungkan latihan dan tingkat aktivitas terbaru Anda untuk menyarankan latihan terfokus yang menargetkan area yang telah Anda istirahatkan.

Apakah Anda baru memulai, atau sedang mencari langkah berikutnya, berikut adalah aplikasi kebugaran terbaik untuk iPhone dan Android;

1. Pelatih Fitbit
2. Aaptiv
3. 7 Menit Latihan
4. Cyclemeter
5. Nike + Run Club
6. Endomondo
7. Fitbit
8. MyFitnessPal
9. Strava
10. Keringat dengan Kayla - Bikini Body Workouts & Exercise
11. Menjalankan untuk Latihan Berat & Paket Makan
12. Sofa untuk 5K (C25K)
13. Berjalan untuk Menurunkan Berat Badan
14. Beachbody on Demand
15. Sworkit
16. Aplikasi JEFITWorkout

Banyak aplikasi kebugaran terbaik gratis untuk diunduh dan gratis untuk dicoba, tetapi Anda akan menemukan bahwa ada banyak aplikasi kebugaran dan latihan yang perlu Anda beli atau yang memerlukan berlangganan untuk penggunaan yang berkelanjutan.

Pelatih Fitbit

Fitbit Coach adalah aplikasi pelatihan pribadi yang memungkinkan Anda memanfaatkan pelatih digital Anda kapan pun Anda siap untuk berolahraga, dan kapan pun Anda membutuhkan motivasi ekstra. Ini terkait dengan Fitbit dan berfungsi baik dengan Fitbit di pergelangan tangan Anda, tetapi Anda tidak perlu Fitbit untuk menggunakannya. Ini juga berfungsi langsung di iPhone atau Android dan bahkan di sebagian besar browser. Program kebugaran akan berkembang seiring Anda berkembang dan Anda dapat mengerjakan jadwal Anda dengan latihan selama 7 menit dan selama 60 menit. Anda bisa memilih dari banyak pelatih yang sesuai dengan gaya Anda. Anda dapat menggunakan Fitbit Ionic untuk berolahraga tanpa ponsel Anda, atau Anda dapat menggunakan pelatihan hanya audio untuk tetap berada di atas kemajuan Anda. Ada latihan berat badan dan juga radio fitbit. Fitbit Coach adalah $ 39,99 untuk berlangganan satu tahun.